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20 postures d'ostéo-gym qui soignent c'est malin

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dans ce livre le plein d'exercices simples et efficaces pour soulager vos douleurs du quotidien. L'ostéo-gym est une gymnastique qui est basée de l'ostéopathie.

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Auteur: Dr Marc Pérez et Alix Lelief-Delcourt
Collection: C’est malin
Éditeur: Leduc
Pages: 181

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Code-barres: 9791028518080

Découvrez dans ce livre:

- Les bases de l'ostéo-gym

- 20 postures détaillées pour soulager l'ensemble du corps

- Quelques images et des conseils

Retrouvez le confort et le bien-être grâce à l'ostéo-gym!