500 recettes régime crétois
De l'entrée au dessert, les meilleures recettes santé faciles, rapides et pas chères. L'alliance parfaite de la saveur et du bien-être pour un style de vie sain, simple et délicieux !
| Auteur(s): Anne Dufour & Carole Garnier |
| Éditeur: Leduc Poche |
| Année de parution: 2025 |
| Format: Livre de poche |
| Pages: 558 |
Code-barres:
9791028533939
Méta mots-clés du site web:
Régime crétois, cuisine santé, recettes santé
Découvrez tous les bienfaits du régime crétois à travers 500 recettes gourmandes et équilibrées, ainsi que des astuces pour manger sain à petits prix, des alternatives végétariennes et même des variantes adaptées à l'airfryer.
Au menu :
- Petits déjeuners, desserts, jus, smoothies et tisanes de plantes sauvages;
- Soupes et gaspachos, crudités et entrées, salades et apéros ;
- Légumes, lentilles, haricots et plats végé ;
- Riz, pâtes, céréales et boulgour ;
- Viandes et volailles, poissons, seiches, poulpes et calamars ;
- Fruits de mer et coquillages ;
- Et bien plus encore !