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Ayurvéda mon programme automne-hiver

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Avec ce guide pratique, vous pourrez déterminer votre constitution ayurvédique, découvrir les secrets de l'ayurvéda et adoptez les bons réflexes au quotidien.

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Auteur(s): Sophie Benabi
Éditeur: Jouvence
Format: Livre broché
Pages: 123

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Code-barres: 9782889533923
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Le rapport au cycle des saisons est primordial pour manger ayurvédique car l'énergie qui vous traverse se manifeste en symbiose avec l'harmonie de l'intérieur et de l'extérieur.

Dans cet ouvrage, vous allez voyager des saisons de l'automne et de l'hiver dans la chaleur d'une énergie vivifiante!

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