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Bien-être et épanouissement par la tradition médicale chinoise

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Une aide précieuse pour tous ceux en quête d’un bien-être physique et émotionnel.

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Auteur: Pascal Huart et Calvin Cambridge
Éditeur: Editions du Puits Fleuri
Année de parution: 2023
Pages: 319

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Code-barres: 9782867397370

Nous subissons continuellement – souvent sans nous en rendre compte- les agressions sournoises de l’environnement dans lequel nous vivons : la pollution à outrance contribue à l’augmentation du nombre d’asthmatiques et de problèmes pulmonaires.

La détérioration de la couche d’ozone entraîne des pathologies de la peau.  Notre mode alimentaire se dégrade lentement au fil des années.  Les perturbations émotionnelles, liées au stress, aux angoisses relatives à la pandémie de Covid, à la situation politique internationale, à la profusion désordonnée d’informations, et à la pression du monde du travail de plus en plus rapide et compétitif, deviennent difficiles à gérer.

Qui n’aspire aujourd’hui à un bien-être physique et mental où les notions de stress et d’excès pondéral seraient absentes.  Bien sûr, cela demande un minimum de travail et de remise en question. Mais il existe des méthodes et des de règles à respecter ainsi qu’une philosophie de vie à adopter. 

Face à l’augmentation des dérèglements, la vision chinoise, vieille de plusieurs millénaires vous apportera peut-être une réponse positive afin de retrouver votre équilibre.