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Bien vivre son éco-anxiété

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L’éco-anxiété n’est pas une maladie mais peut rendre malade, si elle s’intensifie et perdure. A coup sûr, elle influence la manière d’envisager son existence.

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Auteur(s): Pierre-Eric Sutter et Sylvie Chamberlin
Éditeur: Gereso
Format: Livre broché
Pages: 281

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Code-barres: 9791039704120
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L’éco-anxiété n’est pas une maladie mais peut rendre malade, si elle s’intensifie et perdure.  A coup sûr, elle influence la manière d’envisager son existence.

Serait-ce le mal du siècle ?

A l’appui des résultats de la première recherche scientifique menée en France sur l’éco-anxiété et sur leur expérience d’accompagnement d’éco-anxieux, les auteurs donnent des clefs pour comprendre cette crise existentielle et la dépasser.

Pour mieux vivre cette situation inédite qui, de près ou de loin, nous concerne tous !

Un outil d’autoévaluation, une méthode pour apaiser son éco-anxiété, 28 exercices pratiques, 140 témoignages d’éco-anxieux, des conseils pour les proches.