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Boules d'énergie

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Faites le plein avec ces 100 recettes, chacune conçue pour vous apporter de l’énergie. Fabriquées avec les ingrédients les plus sains...

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Auteur(s): Christal Sczebel
Éditeur: Broquet
Format: Livre broché
Pages: 128

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Code-barres: 9782896546350
Méta mots-clés du site web: alimentation,alimentation sante,boule,broquet,cuisson,energie,gluten,nutrition,recette,sczebel,superaliment

Essayez les boules acidulées Muffin citron, amandes et chia au déjeuner et les boules Matcha, menthe et chocolat pour un regain d’énergie au milieu de la matinée ; ajoutez quelques boules Cacao et riz croustillant dans une boîte à lunch pour une saine gâterie ; avant une séance d’entraînement, faites le plein avec des boules Gâteau à la vanille ; et, après le souper, détendez-vous avec des boules Chocolat blanc, érable et piment.  Des collations délicieuses et nourrissantes sans cuisson que votre famille et vous apprécierez.  Elles sont aussi faciles à faire que bonnes à manger.

Auteure

Christal Sczebel est nutritionniste holistique diplômée (CHN).  Elle est propriétaire de Pure & Simple Nutrition, une entreprise spécialisée dans la nutrition et le bien-être durable.  En outre, elle dirige le blogue NutritionistIn TheKitch.com consacré à sa passion pour les aliments sains et la photographie culinaire ; elle y enseigne aussi comment atteindre le bien-être optimal grâce à des recettes saines et à ses programmes nutritionnels en ligne.