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Céréales fruits et légumes pour votre santé

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Les céréales, les fruits et les légumes contiennent des éléments indispensables à la santé et sont la base même d’une alimentation équilibrée.

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Auteur(s): Mario Torres
Éditeur: Chariot d’Or
Format: Livre broché
Pages: 223

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Code-barres: 9782360470013
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Les oligo-éléments, comme le chlore, le cobalt, le cuivre, le fer, le fluor, l’iode, le manganèse, le sélénium, le souffre ou le zinc entrent dans la composition de protéines ou d’enzymes indispensables à l’assimilation des nutriments.
On trouvera aussi des sels minéraux comme le calcium, le magnésium, le phosphore, le potassium et le sodium nécessaires au bon fonctionnement cellulaire.
Grâce à ce petit livre très pratique, vous découvrirez comment prévenir ou soigner les affections les plus courantes grâce à une alimentation saine, variée et équilibrée.
Véritable passeport-santé, ce guide deviendra le meilleur ami de votre pharmacie naturelle.