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Curcuma & gingembre : mes épices miracles et 41 recettes

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Suivez les conseils d’une naturopathe : découvrez toutes les vertus du curcuma et mettez des épices dans votre assiette tout en préservant votre santé !

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Auteur(s): Alessandra Moro Buronzo
Collection: Santé facile
Éditeur: Jouvence
Format: Livre broché
Pages: 123

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Code-barres: 9782889119141
Méta mots-clés du site web: curcuma,epices,epices sante,naturopathie

Longtemps considérés en Occident comme des épices peu intéressantes, le curcuma et le gingembre reviennent aujourd’hui relever nos mets de leurs irrésistibles saveurs exotiques.  A la lumière de nombreuses études scientifiques, nous redécouvrons leurs étonnantes vertus médicinales.  A vous de jouer en intégrants ces épices santé dans votre alimentation quotidienne !


Des conseils santé et des astuces pour utiliser le curcuma et le gingembre.


Les vertus médicinales et les effets ciblés de ces épices.
+ de 40 recettes, déclinées en plaisirs sucrés et salés, pour

le bonheur de vos papilles !