Eat Happy - vol 1 - le petit-déjeuner
L'heure est venue de se réapproprier ce repas le plus important de la journée et qui s'avère le plus négligé de tous.
| Auteur(s): Catherine Dardenne et Katia Hansen |
| Éditeur: Edition 44 |
| Année de parution: 2021 |
| Format: Livre broché |
| Pages: 119 |
Code-barres:
9782958013806
Méta mots-clés du site web:
Petits déjeuner sains, recettes sucrées/salées pour le petit-déjeuner
Dans ce livre, Catherine et Katia, toutes deux nutrithérapeutes, nous aident à comprendre pourquoi le petit-déjeuner est si important. Elles nous donnent des pistes pour nourrir notre corps comme il devrait l'être, nous partagent leurs plus simples recettes et nous livrent, en prime, plein d'astuces santé pour une transition facile vers une cuisine et gourmande.
45 nouvelles façons d'envisager le petit-déjeuner : du chaud ou du froid, du craquant ou du doux, tendance salée ou sucrée, à cuisiner minute pour une dégustation immédiate ou à préparer la veille pour emporter au bureau, chacun y trouvera son bonheur.