Emotions Actions Réactions
Ouvrez les pages de cet ouvrage et dites-vous: STOP, j'ai l'intention de m'occuper de moi et je m'autorise à reprendre le contrôle de ma vie!
| Auteur(s): Véronique Cézard |
| Éditeur: Amyris |
| Année de parution: 2022 |
| Format: Livre broché |
| Pages: 199 |
Code-barres:
9782875522047
Méta mots-clés du site web:
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Dans notre cerveau, tous nos fonctionnements et nos habitudes sont installés comme des programmes dans un ordinateur. Le nombre de portes fermées à double-tours par des peurs, des croyances ou des habitudes nous empêchent d’avancer librement.
La bonne nouvelle est que, comme dans un ordinateur, tout programme peut être déprogrammé et réinstallé différemment, juste avec quelques exercices.
Si vous éprouvez le besoin ou l’envie de changer, de reprendre confiance, de communiquer sereinement, de vous respecter, de vous détacher des schémas familiaux et de vous donner l’autorisation d’accéder à l’amour et au bonheur, c’est le moment de faire sauter les verrous !
Véronique CEZARD est formatrice en psychogénéalogie. Elle s’oriente vers l'analyse des schémas familiaux qui peuvent expliquer le comportement de l’individu.
Elle met en lumière l’épigénétique qui permet de comprendre comment nos gènes peuvent intégrer un trauma et le transmettre aux générations suivantes. Mais surtout, elle découvre, grâce aux neurosciences, qu’il est possible de déprogrammer un fonctionnement négatif à l’aide d’exercices ciblés.