Guide de poche de l'ayurvéda santé
L'Ayurvéda, médecine traditionnelle indienne, est connue pour ses vertus préventives et curatives. Elle allie régime alimentaire adapté à sa constitution...
| Auteur(s): Fabien Correch & Nathalie Ferron |
| Éditeur: Leduc’S |
| Format: Livre broché |
| Pages: 315 |
Code-barres:
9791028516215
Méta mots-clés du site web:
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Découvrez dans ce livre:
- Les principes généraux de l'Ayurvéda pour découvrir votre Dosha dominant.
- Des routines d'hygiène et de massages pour bien commencer la journée.
- Des conseils et des tableaux pour savoir quels aliments consommer selon votre constitution et à quel moment de l'année.
- Des méthodes pour renforcer votre feu digestif et retrouver de la vitalité.