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Incroyable microbiote!

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Dans cet ouvrage illustré, le Dr Julien Scanzi vous emmène découvrir les fabuleux pouvoirs de votre deuxième cerveau et vous explique comment en prendre soin...

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Auteur: Dr Julien Scanzi
Éditeur: Leduc
Pages: 207

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Code-barres: 9791028525637

Dans cet ouvrage illustré, le Dr Julien Scanzi vous emmène découvrir les fabuleux pouvoirs de votre deuxième cerveau et vous explique comment en prendre soin :

- Le point sur les idées reçues et les dernières recherches scientifiques : qu’est-ce qu’un microbiote, quel est le rôle du microbiote intestinal ? notre comportement serait-il dicté par nos bactéries ?...

- Le microbiote au cœur de notre santé et les perspectives médicales : crise cardiaque, autisme, Parkinson, prise de poids…Toute maladie commence dans l’intestin.

- Tous les conseils d’un gastro-entérologue pour agir sur notre microbiote et le préserver : prébiotiques, probiotiques, symbiotiques, aliments fermentés, transplantation fécale, conseils alimentaires, activité physique…