J’arrête le sucre en 7 jours c’est malin
Retrouvez la ligne et la santé en vous désintoxiquant du sucre en 7 jours seulement !+ de 75 recettes pour apprendre à se faire plaisir sans sucre.
| Auteur(s): Dr Pierre Nys |
| Collection: C’est malin (grand format) |
| Éditeur: Leduc’S |
| Format: Livre broché |
| Pages: 319 |
Code-barres:
9791028513023
Méta mots-clés du site web:
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Dans ce livre :
-Pourquoi le sucre est mauvais pour la santé ? Surpoids, caries diabète, maladies cardiaques, troubles de l’humeur…
-Poissons et fruits de mer, champignons, amandes, œufs, légumes et salades… : les meilleurs aliments pour arrêter le sucre.
-Epices et aromates, huiles essentielles…ou comment remplacer le sucre par des alliés futés.
-4 programmes d’une semaine pour arrêter le sucre : Sucre détox minceur, tonus/antidiabète, bonne humeur/bon sommeil, enfants/ados.
Pain perdu à la banane, Ketchup maison, Far aux abricots secs, Bonbons aux fruits, Pâte à tartiner, Confiture de quetsches…
+ de 75 recettes pour apprendre à se faire plaisir sans sucre.
Auteur
Le Dr Pierre Nys est endocrinologue-nutritionniste, attaché des Hôpitaux de Paris.