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Je débute le yoga du visage c'est malin

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Auteur(s): Sylvie Lefranc
Collection: C’est malin
Éditeur: Leduc
Format: Livre de poche, Livre de poche
Pages: 190

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Code-barres: 9791028527013
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Savez-vous que le yoga du visage est la meilleure méthode naturelle pour tonifier votre visage et prévenir les signes de vieillissement ? Dans cet ouvrage, découvrez les bases de cette pratique remarquablement efficace et respectueuse de votre peau, quel que soit votre âge !

- Les bases du yoga visage et tous ses bienfaits : structures de la peau et du visage, conseils pour débuter, instruments utiles…

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- Des rituels en 5 minutes par jour: pour une peau resplendissante au quotidien !

- 34 pratiques illustrées à expérimenter chez soi : automassage avec les mains ou des instruments de beauté adaptés, points d’acupression et exercices de yoga facial.

Venez découvrir ce petit livre malin à la librairie de Nature et Progrès à Jambes.