+32 (0)81 32 30 51 librairie@natpro.be
Suivez-nous

Je mange cru

https://logicasoft-nature-et-progres.odoo.com/web/image/product.template/34894/image_1920?unique=08f01f2

16,27 € 16.27 EUR 16,27 € TVA comprise

17,25 € TVA comprise

Not Available For Sale

  • Auteur(s)
  • Éditeur
  • Format
  • Pages

Cette combinaison n'existe pas.

Auteur(s): Stefan Lehner
Éditeur: Eyrolles
Format: Livre broché
Pages: 255

Bénéficiez de 10% de réduction en devenant membre !
  Livraison dès 5€ sous 2-3 jours selon la disponibilité des stocks
 Retrait gratuit en magasin


Code-barres: 9782212570564
Méta mots-clés du site web: alimentation,Eyrolles,lehner,recette,santé,vegan,vitalite

Partant d'une réflexion philosophique et déjouant les croyances limitantes et les mythes alimentaires, ce guide complet et concret, basé sur onze ans d'expérience et de formation pointue aux Etats-Unis, vous aidera à adopter la raw food sans carences ni déséquilibre - à votre rythme et selon vos envies, pour une santé au top et une vitalité visible!

- Découvrez les besoins réels de votre corps et les bénéfices de l'alimentation crue sur l'organisme.

- Repérez les liens émotions et alimentation, comment les décoder et vous en libérer.

- Apprenez à changer durablement vos habitudes alimentaires.

- Explorez toutes les techniques, astuces et modes de préparation en cuisine fraîche et vivante.

- Et testez 33 recettes 100 % vegan pour découvrir un nouveau monde de saveurs, de gourmandise et de créativité!

Auteur

Stefan Lehner est coach professionnel, expert en nutrition certifié et sportif accompli en compétition.