Je passe au sans gluten
En éliminant le gluten de votre vie, vous allez améliorer votre santé et votre bien-être plus que jamais.
| Auteur: Brigitte Delaye |
| Éditeur: Thierry Souccar |
| Année de parution: 2024 |
| Pages: 104 |
Code-barres:
9782365497862
Passer au "sans gluten" c'est une petite révolution pour des milliers de gens!
Pas facile de renoncer au pain...
Il y a des pièges à éviter, des réflexes à intégrer, de nouvelles recettes à maîtriser.
Ce livre vous guide pas-à-pas pour que la transition soit la plus naturelle possible et distille mille et une astuce pour:
- Organiser votre cuisine,
- Bien lire les étiquettes et choisir les bons substituts...
Que vous soyez intolérant ou sensible au gluten, ennuyé par l'intestin irritable ou que vous suiviez le régime Seignalet, ce livre est simple et efficace!