L'art de la respiration
Apprendre à bien respirer.
Accessible à tous, mais méconnu, l’art de la respiration est la clé du bien-être.
| Auteur(s): Swami Saradananda |
| Éditeur: Courrier du livre |
| Format: Livre broché |
| Pages: 157 |
Code-barres:
9782702911501
Méta mots-clés du site web:
Art de la respiration (L'),bien respirer,respiration
Cet ouvrage vous ouvre les portes de la sagesse millénaire de l’Orient en vous révélant les secrets de la respiration, adaptés au mode de vie occidental et complétés de données scientifiques.
Une étude détaillée du fonctionnement de la respiration
Les différents types de respiration : énergisante, nourrissante, purificatrice, expressive …
Des exercices pour traiter de nombreux symptômes : anxiété, asthme, insomnie, migraine, problèmes circulatoires …