L'équilibre acido basique
Vous comprendrez, au fil des pages de cet ouvrage, les différents systèmes et mécanismes agissant sur la balance acido-basique, de façon à appréhender plus facilement les côtés positifs d'une alimentation saine.
| Auteur(s): Catherine Bonnafous |
| Collection: ABC |
| Éditeur: Grancher |
| Format: Livre broché |
| Pages: 199 |
Code-barres:
9782733912867
Méta mots-clés du site web:
ABC de l'equilibre acido-basique,Equilibre acido basique (L'),equilibre acido-basique,equilibre alimentaire,PH
En conséquence, nos défenses immunitaires, affaiblies, ne vont plus stopper les agressions microbiennes et les minéraux vont former des dépôts dans notre organisme et, partant, des calculs (biliaires, urinaires, goutte) et même la sclérose de certains tissus (articulations, tendons, ligaments ...)
Or, nous sommes maîtres de notre pH !
Notre alimentation, notre hygiène de vie conditionnent le statut acide ou basique de notre corps.
Et lorsqu'on a compris le plan de route, la navigation s'éclaircit, les actions correctrices à base d'équilibre alimentaire, de complémentation alcalinisante et d'exercice physique peuvent se mettre en place, le but étant d'établir une régulation du métabolisme au travers d'une alimentation variée, diversifiée et modérée.
Vous comprendrez, au fil des pages de cet ouvrage, les différents systèmes et mécanismes agissant sur la balance acido-basique, de façon à appréhender plus facilement les côtés positifs d'une alimentation saine.
L'équilibre acido-basique est le premier élément nécessaire pour maintenir un capital santé et éloigner les pathologies chroniques et inflammatoires.