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L'étonnant pouvoir de la pleine conscience

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Ce livre va vous apprendre à avoir une vie harmonieuse, productive et réussie! En apprenant à vivre dans le moment présent et en éveillant votre conscience...

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Auteur(s): Jean-Paul Simard
Éditeur: Dauphin Blanc
Format: Livre broché
Pages: 191

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Code-barres: 9782897884093
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La pleine conscience est comme un "art de vivre" et un atout incontournable de la réussite!

Dans ce livre, vous apprendrez:

- à expérimenter et à vivre la pleine conscience au quotidien,

- à vivre ici et maintenant le moment présent,

- à augmenter votre bien-être physique et mental...