L'intelligence naturelle de l’intestin
Allergies, dépression, obésité : nombre de problèmes de santé viennent de l’intestin et de la perte de bactéries essentielles.
Le Dr Mosley révèle comment la « junk-food » et le surplus d’antibiotiques détruisent ces bactéries et nous rendent malades.
| Auteur(s): Michael Mosley |
| Éditeur: Leduc’S |
| Format: Livre broché |
| Pages: 286 |
Code-barres:
9791028509804
Méta mots-clés du site web:
bonnes bactéries,flore intestinale,intelligence de l'intestion,Intelligence naturelle de l’inte,microbiote
Il est temps de prendre en considération ce microbiote comme un organe à part entière (tout de même 1.5 à 2 kg que vous hébergez !), pour préserver votre santé… ou la retrouver !.
Ce livre inclut :
- 60 recettes saines et savoureuses qui favorisent le développement d’une bonne flore intestinale.
- 2 semaines de menus en deux phases (réparation, réintroduction) pour réinitialiser votre microbiote et repartir sur de nouvelles bases.
Auteur
Le Dr Michael Mosley, médecin, est connu en Grande-Bretagne pour ses documentaires scientifiques diffusés différentes chaînes. Il a été nommé Journaliste Médical de l’Année par la Britich Medical Association.