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La Cuisine antiraplapla

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Carnet de 60 recettes crues
. 60 recettes énergisantes de boissons, de petits déjeuners, de salades, de potages, de plats et de desserts pour le printemps et pour l’été.

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Auteur: Amy Webster
Éditeur: Soliflor
Pages: 129

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Code-barres: 9782930543611

La santé est dans la nature. Amy Webster nous apprend à la capter en toute simplicité avec ses recettes bienfaisantes qui font la part belle au cru.
Sa cuisine met en pratique les grands principes de l’alimentation vivante, une manière saine et instinctive de renouer avec notre vraie nature, d’éliminer les toxines et de renforcer notre système immunitaire.
Inspirée par le régime cru (raw food) en provenance de Californie, Amy Webster partage dans ce livre son savoir-faire et ses secrets culinaires.
Coach en nutrition, l’auteur s’adresse ici, comme sur son site Simplement Cru, aux adeptes d’une cuisine simple et authentique, au service de notre vitalité.