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La Naturopathie holistique

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Une méthode de santé optimale. 
???????Qu’est-ce qu’une naturopathie simple et efficace ?
Comment la santé naturelle s’apprend et s’applique ?
L’auteur par ce témoignage nous conduit à bâtir notre nouvelle hygiène de vie pour une santé optimale.

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Auteur: Laurent Lacoste
Éditeur: Lanore
Pages: 227

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Code-barres: 9782851578808

Elle se définit au travers de pratiques naturelles axées sur une alimentation saine, adaptée à chaque individu.  L’auteur nous fait prendre conscience de ce fondement qu’est la véritable hydratation, préconisant également une gestion convenable du stress et du sommeil favorisant ainsi un état équilibré.
Ce petit manuel nous amène à prendre conscience que nous devons être acteur de notre santé pour oser enfin « vivre », en honorant chaque instant, chaque « présent » que la Vie nous offre…et que la naturopathie est une médecine éducative préventive.

Auteur

Laurent Lacoste a débuté sa carrière dans le marketing et la communication.  Atteint depuis l’âge de 22 ans d’une maladie orpheline, il s’est tourné vers la naturopathie holistique n’étant pas satisfait de la médecine allopathique.  Il devient naturopathe et se forme également à l’aromathérapie, phytothérapie, le décodage biologique et la réflexologie plantaire.