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La Relaxation Biodynamique

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Apprendre à respecter son corps, c'est aussi une façon de mieux respecter l'autre et ce qui nous entoure.

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Auteur(s): Pierre Pyronnet & Philippe Bamy
Éditeur: Médicis
Format: Livre broché
Pages: 178

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Code-barres: 9782853273084
Méta mots-clés du site web: mouvements,Relaxation Biodynamique (La),respiration

Dans la pratique, le déploiement du mouvement interne à travers chacune de nos articulations (en spirale, ondulation de la colonne vertébrale, respiration, etc.) nous invite au complet relâchement des tensions, favorisant une plus grande confiance en soi.
Ces clefs sont ici proposées en termes d'effets sur le plan corporel, de bénéfices sur le plan relationnel, social et en termes de correspondances symboliques.
Cet ouvrage s'adresse à tous et à toutes, femmes, enfants, adolescents et personnes âgées, sportifs, chefs d'entreprise et artisans … toute personne en quête de bien-être et d'harmonie.
Dans un style clair, accompagné de photographies décomposant les mouvements dans leur simplicité, le livre de La Relaxation Bio-dynamique fait accéder à l'aisance relationnelle avec soi-même et les autres, à la joie de vivre, réconciliant stabilité et mouvement.

Livre vendu à la librairie Nature & Progrès à Jambes (Belgique)