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La Santé par le hatha yoga

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L'équilibre de l'homme peut facilement être rompu par l'ignorance ou comme conséquence d'une

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Auteur: Selvarajan Yesudian & Elisabeth Haich
Éditeur: Ambre
Pages: 252

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Code-barres: 9782846390804

Le résultat est que les courants positifs et négatifs ne se correspondent plus. Or, s'il n'y a pas un parfait équilibre entre les deux énergies vitales irradiées, l'état que nous appelons maladie vient à se manifester.
Une condition préalable de la santé est donc que nous développions progressivement notre conscience et que nous la conduisions dans toutes les parties de notre corps.
Ainsi pouvons-nous empêcher que l'ordre soit troublé et éviter la maladie.
C'est là ce qu'enseignent l'art et la science appelés Hatha-Yoga.
Un traité complet de hatha-yoga et bien davantage : alimentation saine, respiration intégrale, concentration mentale, programme gradué d'exercices pratiques.