+32 (0)81 32 30 51 librairie@natpro.be
Suivez-nous

La sophrologie c'est malin

https://boutique.natpro.be/web/image/product.template/37922/image_1920?unique=1d8c126

Anxiété, manque de confiance en vous, stress…Ne vous laissez plus submerger par vos émotions négatives ! grâce à la sophrologie, dénouez naturellement vos tensions et blocages avec des exercices de respiration, de visualisation et de détente.

8,00 € 8.0 EUR 8,00 € TVA comprise

8,00 € TVA comprise

Not Available For Sale

  • Auteur(s)
  • Éditeur
  • Format
  • Pages

Cette combinaison n'existe pas.

Auteur(s): Carole Serrat et Laurent Stopnicki
Éditeur: Leduc Poche
Format: Livre de poche
Pages: 255

Bénéficiez de 10% de réduction en devenant membre !
  Livraison dès 5€ sous 2-3 jours selon la disponibilité des stocks
 Retrait gratuit en magasin


Code-barres: 9791028529697

Découvrez dans ce guide malin, accessible à tous, même aux débutants :

Comment la sophrologie peut changer votre quotidien : ses principes, ses bienfaits, les techniques clés…

Des exercices concrets et faciles à faire pour développer vos propres ressources apaisantes au bureau, dans les transports, à la maison

Des conseils et astuces spécifiques pour les femmes enceintes, les enfants, les sportifs…

Retrouvez sérénité et assurance tout en douceur.