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Le grand livre de l'alimentation vivante

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Découvrez dans ce livre, les principes de l'alimentation vivante, la cure zen détox aromatic et les meilleures recettes de l'alimentation vivante.
Le guide indispensable pour conjuguer vitalité et plaisir de manger.

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Auteur: Nelly Grosjean
Éditeur: Eyrolles
Pages: 254

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Code-barres: 9782416009495

Dans cet ouvrage, apprenons, apprécions et dégustons les différentes déclinaisons de la "cuisine découverte" avec les jus apéritifs, les petits déjeuners délicieux, les recettes attractives, les en-cas gourmands et les formules "0 déchet", summum de l'économie et de l'écologie alimentaires.

Le cycle assimilation-digestion-élimination est au coeur de l'alimentation vivante.  L'intuition alimentaire s'affine et s'aiguise, libérée des addictions chimiques.

L'application de tous ces bons principes permet le retour à une belle santé et, le croyez-vous, favoriserait la connexion avec les dieux!