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Le Grand livre de l’Ayurveda

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Médecine du corps et de l’âme, l’Ayurveda est une tradition millénaire qui préserve l’harmonie intérieure.

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Auteur(s): Sylvie Verbois
Éditeur: Eyrolles
Format: Livre broché
Pages: 343

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Code-barres: 9782212567878
Méta mots-clés du site web: ayurveda,bien-être,Grand livre de l’Ayurveda (Le),phytotherapie,remedes naturels

Sylvie Verbois présente les fondements de cette discipline et passe en revue les Doshas qui gouvernent l’ensemble des fonctions physiologiques et psychologiques de l’être humain.

  • Comment l’Ayurveda perçoit-elle le corps et sa place au sein de l’Université ?
  • Quels rituels adopter pour retrouver bien-être et harmonie ?
  • Quels sont les indispensables de la phytothérapie ayurvédique ?
  • Quelles habitudes alimentaires prendre pour préserver sa vitalité ?

Exhaustif et accessible à tous, ce guide est l’allié indispensable pour vivre l’Ayurveda au quotidien et entretenir son énergie vitale.

Auteure

Sylvie Verbois a exercé pendant trente-huit ans comme thérapeute.  Elle se consacre désormais à l’écriture et à la transmission de ses acquis en animant des ateliers sur les médecines sacrées et les spiritualités.  Elle est déjà l’auteur de plusieurs ouvrages dont les Chakras, L’Ayurveda, La Phytothérapie, Le Langage du corps et Le Corps spirituel dans la collection « Eyrolles Pratiques ».