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Le Guide de l'alimentation végétarienne et des salades

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Le docteur Walker nous offre dans ce livre à la fois un recueil de recettes savoureuses et originales, et un guide nutritionnel à mettre dans toutes les cuisines.

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Auteur: Norman Walker
Collection: Poche
Éditeur: Macro
Pages: 213

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Code-barres: 9788862295673

Que les sucres et les graisses soient néfastes n’est plus un secret pour personne mais ce livre nous enseigne également, à notre grand étonnement, les méfaits de la nourriture cuite.
C’est une véritable éducation alimentaire mais simple et à la portée de tous.
Que vous souhaitiez devenir végétarien crudivore pour votre santé ou pour une toute autre raison, vous trouverez dans ce livre des clés simples pour vous alimenter correctement et intelligemment.
Vous apprendrez comment et pourquoi nettoyer votre organisme, et nourrir et régénérer vos cellules en toute sécurité.