Le Nouveau régime IG
Ce livre nous concerne tous, sans exception.
| Auteur(s): Dr Pierre Nys |
| Éditeur: Leduc’S |
| Format: Livre broché |
| Pages: 351 |
Code-barres:
9791028511814
Méta mots-clés du site web:
alimentation sante,glycemique,Nouveau régime IG,regime
Dans ce livre, découvrez :
- Diabète, cholestérol, hypertension, anxiété…tout ce qu’il faut savoir pour vivre plus longtemps.
- Brocoli, céréales complètes, chocolat noir, choux, fruits de mer, légumes secs, poulet…les 33 aliments clés IG longévité.
- 15 jours de menus IG longévité + des menus sur mesure en cas de diabète, hypertension, cholestérol…
- 100 recettes IG longévité, de l’entrée au dessert, pour se régaler et ne jamais être à court d’idées : Rillettes de sardines taille fine, Terrine d’aubergines, Aiguillettes de canard à la mangue, Daurade aux deux citrons, Fèves à l’orientale, Brochette de fruits des îles…
Votre programme super-longévité en 2 semaines.
Auteur
Le Dr Pierre Nys est endocrinologue-nutritionniste, attaché des Hôpitaux de Paris. Il est l’auteur de plusieurs ouvrages dont Ma bible IG et Diabétique et malin, aux éditions Leduc’S.