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Le régime fodmaps pour les hypersensibles

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Comment apaiser l'hypersensibilité émotionnelle et viscérale? Par une alimentation pauvre en fodmaps!

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Auteur: Pierre Nys
Éditeur: Leduc
Pages: 380

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Code-barres: 9791028520786

L'auteur propose 4 programmes fodmaps pour tous ainsi que 100 recettes zen.  Vous trouverez également un abécédaire des aliments doux pour l'intestin et 45 questions-réponses sur les émotions, les intestins, les Fodmaps...

Si vos émotions vous submergent, voici avec ce livre votre assiette idéale!