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Le régime méditerranéen

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Les cinq piliers de ce mode d’alimentation sont : légumes et fruits frais, huile d’olive de première pression à froid, céréales et produits céréaliers, poissons...

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Auteur(s): Edita Pospisil
Éditeur: Vigot
Format: Livre broché
Pages: 96

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Code-barres: 9782711414307
Méta mots-clés du site web: alimentation mediterraneenne,fruits,huile d'olive,legumes,regime cretois

Vous aussi, vous pouvez perdre du poids avec cette cuisine légère et variée tout en vous protégeant des facteurs de risque responsables des maladies cardio-vasculaires.
Finis les risques d’infarctus !
En supplément : de délicieuses recettes de toute la Méditerranée à essayer et à savourer.