Le Yoga des mains
72 mudras pour prendre soin de ma santé et grandir spirituellement.
| Auteur(s): Cain & Revital Carroll |
| Éditeur: Macro |
| Format: Livre broché |
Code-barres:
9788828501787
Méta mots-clés du site web:
doigt,jeu de cartes,macro,mudra,mudras,yoga,Yoga des mains (Le)
En activant les doigts, par la pratique du yoga des mains, vous pouvez favoriser à votre développement mental et spirituel et profiter de bienfaits multiples.
Chaque carte comprend:
- la photo en couleurs de la mudra
- son nom en sanscrit, sa translittération et sa traduction
- l'explication brève de son exécution
- les bienfaits physiques, énergétiques et spirituels de la mudra.
Le livret contient une liste de mudras conseillées pour chaque trouble.