Les 12 sagesses des arbres
Ce que les arbres nous apprennent pour vivre mieux!Pour vous sentir libre et confiant, devenez l'ami des arbres!
| Auteur(s): Vincent Karche |
| Éditeur: Leduc’S |
| Format: Livre broché |
| Pages: 191 |
Code-barres:
9791028515607
Méta mots-clés du site web:
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Pour vous sentir libre et confiant, devenez l'ami des arbres!
Découvrez dans ce livre:
- 12 exercices inédits pour trouver une nouvelle qualité de présence.
- 12 moments de créativité pour exprimer vos ressentis.
- Des techniques de respiration ressourçantes et des pratiques comme le Shinrin-Yoku (bain de forêt japonais). Respirer, s'ancrer dans le présent, respecter son rythme, se sentir relié aux autres, vivre avec les saisons...
Auteur
Vincent Karche est auteur, forestier, ténor d'opéra, professeur de chant, mais aussi conférencier Tedx. Durant sa jeunesse, il a été profondément marqué par un long séjour au Burundi. Plus tard, à la suite d'un burn-out, il a éprouvé le besoin de se ressourcer au contact de la nature et a entamé une série de voyages au Canada et dans l'Himalaya. Aujourd'hui ténor des forêts, il dirige les RandOlyrics alliant chant et nature.