Les meilleurs antidouleurs naturels - guide visuel
| Auteur(s): Dr Yann Rougier & Marie Borrel |
| Éditeur: Leduc’S |
| Format: Livre broché |
| Pages: 128 |
Code-barres:
9791028512545
Méta mots-clés du site web:
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Dans ce livre tout en couleurs et 100 % illustré:
- Une explication succincte de ce qu'est la douleur, ses différentes composantes: externe ou interne, ponctuelle ou chronique, uniquement physique ou ayant une dimension psycho-émotionnelle...
- Citron, ananas, grenade, chou, saumon, tomate, banane... les aliments qui vous aideront à avoir moins mal.
- Respiration et relaxation: deux armes simples et efficaces pour neutraliser les douleurs ponctuelles et calmer les douleurs chroniques.
- Maux de tête, douleurs dentaires, musculaires, articulaires, digestives... comment gérer la douleur au cas par cas.