Les Saisons du yoga
L'art de vivre en yoga au fil des mois
| Auteur(s): Barbara Litzler |
| Éditeur: Almora |
| Format: Livre broché |
| Pages: 223 |
Code-barres:
9782351182390
Méta mots-clés du site web:
Saisons du yoga,yoga
Chaque chapitre déploie, en sept rubriques qui s’entrelacent et une séance de yoga, un thème qui fait écho à la saison, au mois en cours et à leur retentissement sur notre vie intérieure.
L’approche exposée ici mêle pratique – à travers des mouvements sensoriels et respiratoires, et des postures classiques se rapportant au Hatha yoga – philosophie du yoga et art de vivre.
Elle est le reflet du vécu de l’auteure et des enseignements reçus : en cela elle est inédite.
L’approche exposée ici mêle pratique – à travers des mouvements sensoriels et respiratoires, et des postures classiques se rapportant au Hatha yoga – philosophie du yoga et art de vivre.
Elle est le reflet du vécu de l’auteure et des enseignements reçus : en cela elle est inédite.