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Les secrets de santé des antioxydants

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Vivre plus longtemps en bonne santé -
Plus jeune, plus longtemps avec les antioxydants

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Auteur(s): Dr Céline Causse
Éditeur: Alpen
Format: Livre broché
Pages: 95

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Code-barres: 9782359342512

Elle nous dit comment nous protéger efficacement contre de nombreuses maladies et présente pour la première fois un programme très concret pour vivre plus longtemps en bonne santé.
Ouvrez ce livre et vous apprendrez quels sont les antioxydants majeurs, ce qu’ils peuvent faire pour vous, où les trouver, quand il faut avoir recours à la supplémentation et dans ce cas, comment choisir un complément antioxydant.
Vous découvrirez aussi comment
  • Composer des menus sains et équilibrés
  • Éliminer les toxiques de votre environnement
  • Prévenir les rides
  • Conserver une mémoire performante
  • Réduire le taux de « mauvais » cholestérol sans médicament