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Ma Bible de l’alimentation santé

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Enfin une bible pour manger sain et garder la ligne !365 menus santé-minceur à télécharger pour se faire du bien toute l’année.

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Auteur: Anne Dufour
Éditeur: Leduc’S
Pages: 527

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Code-barres: 9791028510770

Enfin une bible pour manger sain et garder la ligne !

Aliments courants (amandes, lentilles, œufs, pamplemousse…) ou à découvrir (agar-agar, konjac, germe de soja), tous possèdent des molécules santé étudiées et prouvées !

Inclus 365 menus santé-minceur à télécharger pour se faire du bien toute l’année.

Auteur 

Anne Dufour, journaliste indépendante, est passionnée de nutrition.  Elle est l’auteure de nombreux livres à succès sur la santé et la forme dont Carb cycling : le régime sans sucre le plus facile du monde ou encore En finir avec le cholestérol, c’est malin.