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Maigrir avec le jeûne intermittent

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l'auteure nous propose de découvrir dans ce livret simple et accessible les mécanismes et l’application du jeûne intermittent associé à sa méthode « Mangez mieux, pas moins ! »

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Auteur(s): Sandra Rovelon
Éditeur: Lanore
Format: Livre broché
Pages: 149

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Code-barres: 9782382730720
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Sandra Rovelon, conseillère en nutrition et spécialisée en naturopathie nous propose de découvrir dans ce livret simple et accessible les mécanismes et l’application du jeûne intermittent associé à sa méthode « Mangez mieux, pas moins ! ». En effet, le jeûne se révèle pour elle un art de vivre au quotidien, mais surtout le garant d’une meilleure santé sur le long terme.