Mangez mieux! Nutribook
Un parcours original pour une alimentation saine et équilibrée. Manger sain est accessible à tous.
| Auteur(s): Coralie Girardet et Delphine Lechien |
| Éditeur: Auto-éditions |
| Format: Livre broché |
| Pages: 168 |
Code-barres:
9782960313307
L'essentiel de l'alimentation santé à appliquer au quotidien, chapitre après chapitre, dans l'ordre de vos envies. Avec des conseils nutritionnels, des recettes saines et appétissantes.
Des mises en situations ludiques également pour changer vos "mauvaises habitudes".
Bien manger, c'est comme marcher, ça s'apprend!