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Méditation avec les enfants - Ça marche !

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La méditation laïque dès le plus jeune âge est un trésor à cultiver.

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Auteur: Candice Marro
Éditeur: Courrier du livre
Pages: 255

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Code-barres: 9782702913307

En cultivant des qualités telles que l’écoute, le respect ou la bienveillance, il développera de meilleures relations avec son entourage et son environnement.

Ce livre très joliment illustré propose à la fois une découverte et une exploration du pays de la méditation : son origine, son développement, ses applications.  Vous trouverez aussi des conseils pratiques, associés à une grande variété de séances, que les enfants pourront intégrer et appliquer par eux-mêmes.

Auteur

Formatrice, psychothérapeute et ostéopathe crânienne, Candice Marro
A étudié et pratiqué la méditation auprès d’enseignants de diverses traditions.  C’est alors qu’elle décide d’intégrer la Mindfulness, ou « méditation en pleine conscience » à sa profession, dans les domaines de la santé intégrative et de la psychothérapie.