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Mes Petites recettes magiques aux superfruits

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Certains fruits possèdent des propriétés santé scientifiquement prouvées et recèlent des trésors pour garder la ligne : ce sont des superfruits.

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Auteur(s): Anne Dufour & Carole Garnier
Éditeur: Leduc Poche
Format: Livre de poche
Pages: 223

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Chacun sa mission : abricot belle peau, cranberry confort urinaire, citron super-détox, amande anti cholestérol, noix super QI, poire minceur … !
Découvrez 60 bonnes raisons de consommer ces superfruits.
Et aussi :
  • Les 20 superfruits à adopter (açaï, cassis, grenade, mangue, banane, orange …)
  • comment les choisir, les préparer, les associer pour profiter de leurs bienfaits 35 menus santé et minceur personnalisés aux superfruits : anti cancer, immunité, anti cholestérol, anti diabète, brûle-graisses, aphrodisiaque, acido-basique, anti fatigue …
  • 80 recettes express super magiques de l’entrée au dessert :
    • Salade de chou blanc anti cystite,
    • Fondue au coulis de fruits (la recette en couverture),
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