+32 (0)81 32 30 51 librairie@natpro.be
Suivez-nous

Mes petites recettes magiques Ménopause

https://boutique.natpro.be/web/image/product.template/37930/image_1920?unique=efbeb34

Ce guide donne toutes les clés pour traverser la ménopause en préservant sa santé, sa silhouette et sa féminité. Raphaël Gruman, nutritionniste, livre les conseils et les programmes qu’il conseille aux femmes qui viennent le consulter.

6,51 € 6.51 EUR 6,51 € TVA comprise

6,90 € TVA comprise

Not Available For Sale

  • Auteur(s)
  • Éditeur
  • Format
  • Pages

Cette combinaison n'existe pas.

Auteur(s): Raphaël Gruman
Éditeur: Leduc Poche
Format: Livre de poche
Pages: 189

Bénéficiez de 10% de réduction en devenant membre !
  Livraison dès 5€ sous 2-3 jours selon la disponibilité des stocks
 Retrait gratuit en magasin


Code-barres: 9791028529987

Au menu :

- Les 10 principaux troubles rencontrés à la ménopause et leurs solutions diététiques : retrouver la ligne, renouer avec le bien-être émotionnel, renforcer l’ossature, retrouver un bon confort digestif, équilibrer le glucose…

- Les 10 règles d’or nutritionnelles : limiter le sucre, booster le métabolisme, doper la flore intestinale, bouger plus, dormir mieux…

- 100 recettes magiques pour bien vivre la ménopause : poke bowl saumon courgettes au sésame, carpaccio d’artichaut et roquette, curry d’aubergine, filets de sole au beurre d’agrumes, poires rôties au miel, thé vert aux épices et au citron…

- 100 recettes équilibrées pour préserver sa santé et sa silhouette à la ménopause.