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Mes Petites recettes magiques végétariennes

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Que vous soyez juste curieux, déjà un peu converti ou 100 % végétarien, profiter des bienfaits de cette cuisine riche en saveurs ne peut vous faire que du bien !

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Auteur: Béatrice Vigot-Lagandré
Éditeur: Leduc Poche
Pages: 191

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Code-barres: 9791028500504

Découvrez dans ce livre :
  • Les bonnes raisons de vous y mettre (ou de cuisiner régulièrement comme les végétariens !)
  • Comment manger équilibré et éviter toute carence
  • Votre semaine de transition, pas à pas, et des idées de menus suivant la saison
  • 100 recettes gourmandes, équilibrées et simples à préparer : falafels, penne au brocoli et aux amandes grillées, risotto aux petits pois et asperges, poivrons farcis aux céréales et à la feta …
Des recettes gourmandes, équilibrées et riches en protéines végétales !