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Mes Programmes thyroïde

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Recettes et infos indispensables: 21 jours pour protéger sa thyroïde.

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Auteur(s): Pierre Nys & Marie Borrel
Éditeur: Leduc’S
Format: Livre broché
Pages: 301

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Code-barres: 9791028517823
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Au programme:

- Faites connaissance avec votre thyroïde en 8 questions-réponses: à quoi sert-elle?  Comment agissent les hormones thyroïdiennes?...

- Les principaux dysfonctionnements thyroïdiens: hypothyroïdie, hyperthyroïdite de Hashimoto, maladie de Basedow...

- Les 10 règles alimentaires qui font du bien à la thyroïde: bien choisir ses aliments glucidiques...

- Les 20 aliments stars de la thyroïde + 100 recettes faciles et rapides.

- Un programme "hypo" et un programme "hyper" en 21 jours pour vous accompagner du matin au soir.

L'alimentation et les solutions naturelles pour reprendre le contrôle de votre thyroïde.