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Mes rituels naturo

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Notre corps est notre première maison, prenons-en soin!
Pour une vie 100 % naturelle.

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Auteur(s): Cynthia KA
Éditeur: Leduc
Année de parution: 2024
Format: Livre broché
Pages: 287

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Code-barres: 9791028530907
Méta mots-clés du site web: leduc, Cynthia KA,rituels quotidiens, bien-être

 

Maux de tête, troubles du sommeil, anémie, stress, digestion difficile, règles douloureuses…

Et s’il existait des solutions naturelles pour apaiser et prévenir ces soucis du quotidien ?

Cynthia Ka, renommée experte en naturopathie, nutrition végétale et yoga thérapeutique, vous livre plus de 100 secrets testés et approuvés dans sa quête personnelle du bien-être et de la bonne santé.

Grâce à ce guide, prenez soin de vous et de toute votre famille simplement, et créez les bases d’une routine :

- Rituels quotidiens : du lever au coucher, découvrez tous les moments indispensables à intégrer à votre journée.

- Remèdes naturels : soulagez vos maux et douleurs grâce aux soins et recettes merveilleuses de Cynthia.

- Conseils beauté et DIY : chouchoutez-vous avec des produits 100% naturels.

- Yoga et respiration : explorez postures revitalisantes et techniques du souffle pour votre équilibre mental.

- Conseils pour une maison saine : transformez votre foyer avec des solutions efficaces garanties sans perturbateurs endocriniens.

- En bonus : 45 QR codes pour s’immerger dans l’univers de Cynthia et compléter votre lecture.

Redécouvrez les plaisirs d’une vie saine et harmonieuse !