Microbiote friendly
Découvrez 100 recettes de nutritionnistes pour se faire plaisir tout en prenant soin de ses intestins!
| Auteur(s): Sophie Balestra et Magalie De Preux |
| Éditeur: Eyrolles |
| Année de parution: 2025 |
| Format: Livre broché |
| Pages: 255 |
Code-barres:
9782416013102
Méta mots-clés du site web:
microbiote, mal au ventre, prendre soin de ses intestins, recettes, système digestif, recettes pour le transit
Tout le monde possède un microbiote intestinal unique, dont le développement est directement influencé par l'alimentation, l'environnement et le mode de vie.
Découvrez une centaine de recettes simples, sans gluten, sans lactose, sans sucre raffiné et bonnes pour l'intestin, pour assainir votre microbiote, venir à bout de ces troubles et devenir autonome dans le choix de vos aliments et la conception de vos repas.