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Mon Cahier de recettes aux huiles essentielles

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Dans ce cahier, Sophie Lacoste vous propose des recettes à réaliser vous-même et vous invite à améliorer les mélanges selon votre goûts et vos besoins.

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Auteur(s): Sophie Lacoste
Éditeur: Mosaïque
Format: Livre broché
Pages: 63

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Code-barres: 9782849391181
Méta mots-clés du site web: aromatherapie,Cahier de recettes aux huiles es,DIY,huiles essentielles,recettes maison

Il s'agit toutefois de recettes aux huiles essentielles : il faut donc respecter les dosages et faire preuve de prudence, car ces extraits végétaux sont de véritables concentrés de plantes, surpuissants, très efficaces, mais à employer avec discernement. 
Ce cahier vous permet de bénéficier de leurs propriétés sans prendre de risque et en vous amusant !
Pratique, un sommaire par affection et par huile essentielles vous aide à trouver facilement la recette la plus indiquée dans chaque cas, pour fabriquer une huile de beauté ou de massage, un mélange pour bain, une tisane, une inhalation ou un mélange à diffuser dans l'air ambiant.
Et quelques emplacements vous sont réservés pour que vous notiez vos propres formules. 
C'est un cahier et il ne faut pas hésiter à écrire dessus!