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Mon Grand guide du nerf vague

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Ce nerf, est appelé "nerf vague", il relie le cerveau à la plupart des organes. Il est aujourd'hui reconnu pour son action calmante, réparatrice et anti-inflammatoire.

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Auteur(s): Jean-Marie Defossez
Éditeur: Jouvence
Format: Livre broché
Pages: 339

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Code-barres: 9782889537679
Méta mots-clés du site web: cerveau,Grand guide du nerf vague,Nerf vague,santé

Nous possédons tous un nerf qui harmonise notre fonctionnement intérieur.  Ce nerf, est appelé "nerf vague", il relie le cerveau à la plupart des organes.  Il est aujourd'hui reconnu pour son action calmante, réparatrice et anti-inflammatoire.

Dans ce livre, l'auteur nous présente toutes les recommandations alimentaires, les exercices de respiration et les bonnes postures à adopter au quotidien pour prendre soin de votre santé.  Il vous aide également à évaluer le niveau d'activité de votre nerf vague pour retrouver forme et vitalité: une bible fondamentale sur le sujet!