Mon Grand guide du nerf vague
Ce nerf, est appelé "nerf vague", il relie le cerveau à la plupart des organes. Il est aujourd'hui reconnu pour son action calmante, réparatrice et anti-inflammatoire.
| Auteur(s): Jean-Marie Defossez |
| Éditeur: Jouvence |
| Format: Livre broché |
| Pages: 339 |
Code-barres:
9782889537679
Méta mots-clés du site web:
cerveau,Grand guide du nerf vague,Nerf vague,santé
Nous possédons tous un nerf qui harmonise notre fonctionnement intérieur. Ce nerf, est appelé "nerf vague", il relie le cerveau à la plupart des organes. Il est aujourd'hui reconnu pour son action calmante, réparatrice et anti-inflammatoire.
Dans ce livre, l'auteur nous présente toutes les recommandations alimentaires, les exercices de respiration et les bonnes postures à adopter au quotidien pour prendre soin de votre santé. Il vous aide également à évaluer le niveau d'activité de votre nerf vague pour retrouver forme et vitalité: une bible fondamentale sur le sujet!