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Mon microbiote sur mesure

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Impressionnant par la richesse de son contenu et ultra-abordable pour un non-spécialiste, avec des astuces-clés pour comprendre et prendre soin de nos innombrables partenaires de jeu : nos bactéries intestinales !
A laisser entre toutes les mains !

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Auteur(s): Véronique Liesse
Éditeur: Leduc
Année de parution: 2023
Format: Livre broché
Pages: 365

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Code-barres: 9791028528263

Allergies, infections urinaires, stress, maladies bucco-dentaires… et si tous ces problèmes avaient une même cause ; le dérèglement de votre microbiote intestinal ?

Quand, tout va bien, ces milliards de microbes qui peuplent le tube digestif interagissent de manière harmonieuse, participant au fonctionnement normal de l’organisme.  Lorsqu’en revanche la mécanique se dérègle, c’est la source de problèmes de santé multiples.

Dans cet ouvrage vous découvrirez :

- Le fonctionnement de votre écosystème intestinal et son évolution au cours de votre vie ;

- Les facteurs qui ont un impact sur votre microbiote ;

- Des stratégies sur mesure pour toutes vos problématiques : maladies cardio-vasculaires, endométriose, diabète, cancer, ménopause… ;

- Des recettes personnalisées pour atteindre vos objectifs santé.

Le guide pour mettre en place votre programme microbiote !